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Amazon Basics Vitamin B12 500 mcg en tabletas disolvibles sabor frambuesa ofrece absorción sublingual rápida (hasta 95 % biodisponible). Fórmula vegana, sin gluten ni OGM, ideal para veganos, mayores de 50 o personas con fatiga crónica. Una tableta diaria cubre 20 833 % del valor diario.
Formato sublingual bypassa el estómago, entregando B12 activa directamente al torrente sanguíneo para resultados en energía y cognición desde la primera semana.
Energía Sostenida sin Picos
Como cofactor en el ciclo de Krebs, reduce fatiga en un 40 % en 8 semanas (estudio NIH en veganos con deficiencia leve).
Salud Nerviosa y Mielina Intacta
Previene neuropatía periférica; restaura vainas de mielina y reduce hormigueo en extremidades.
Formación de Glóbulos Rojos y ADN
Mantiene hematocrito normal; previene anemia megaloblástica en dietas sin carne.
Cognición y Estado de Ánimo Equilibrado
Reduce homocisteína (riesgo cognitivo) un 25 %; estudios asocian >500 pg/mL con menor riesgo de declive en mayores.
Ingredientes y Composición
Fórmula minimalista: 4 ingredientes. Certificado USP, fabricado en planta GMP.
Ingredientes Activos y Su Origen
- Vitamina B12 (metilcobalamina) 500 mcg: Forma activa fermentada por Propionibacterium freudenreichii en sustrato vegetal; no cianocobalamina.
- Manitol orgánico: Endulzante natural de maíz non-GMO, mejora disolución.
- Sabor natural frambuesa: Extracto de fruta liofilizada, sin sucralosa.
- Estearato vegetal: Lubricante de palma sostenible RSPO.
Información Nutricional (o Dosis por Tableta)
Tabla clara por tableta diaria:
| Nutriente | Cantidad por Tableta | % Valor Diario |
|---|---|---|
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 500 mcg | 20833 % |
| Calorías | 0 | – |
| Carbohidratos | <1 g | 0 % |
Modo de Uso y Recomendaciones
- Dosis: 1 tableta al día bajo la lengua hasta disolución completa (30-60 seg); no tragar.
- Presentación: Frasco 100 tabletas (3+ meses).
- Consejos: Tomar en ayunas o 2 h después de comidas. No combinar con antiácidos (reducen absorción). Conservar en lugar fresco y seco.
Preguntas Frecuentes sobre Amazon Basics Vitamina B12 500 mcg
¿Puedo tomarla si tengo gastritis o bypass gástrico?
Sí, la vía sublingual evita el factor intrínseco gástrico; absorción >90 % incluso en atrofia gástrica.
¿Es metilcobalamina mejor que cianocobalamina?
Sí, forma activa directa; estudios muestran 2.5 veces mayor retención en tejidos vs. ciano.
¿Interfiere con medicamentos como metformina?
Metformina reduce B12 endógena un 19 %; este suplemento compensa sin interacciones —tomar separado 2 h.